こんにちは、くじら整体院です！・急に腰が痛くなった・腰に激痛があって動けない・腰が痛くて起き上がれない・寝返りがうてない・腰が痛くて体が傾いてしまうこのような症状に悩んでいませんか？１０月…
こんにちは、くじら整体院です！本日は雨。沖縄に台風二号があり、日本列島の下を東に向かって通過していくそうです。今日の夜から明日の午前中が一番雨量が多いと予想されています。お出掛の際には雨の…
こんにちは、くじら整体院です！ようやく試合の疲れも抜けてきたのでトレーニングを再開しました。FITトレーニングというのをやっています。コロナ期間中に自宅で筋トレをしていた方も多いと思いますが、…
こんにちは、くじら整体院です！明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。年末年始はゆっくり出来ましたか？今年は休みが少なかったので、予定が凝縮していた方が多いよ…
こんにちは、くじら整体院です！ぎっくり腰になってから4日目となりました。だいぶ動けるようになりました。立ち姿勢や歩行動作は、ほぼ普段と変わらないくらいになってきました。気になるのは右腰の筋肉…
こんにちは、くじら整体院です！昨日も痛めた腰に泣かされました。一昨日の朝にぎっくり腰をし、いろいろ調整を試みていました。成果としては、座ったり立っている時に多少の痛みやハリはあるものの恐怖…
こんにちは、くじら整体院です！寒いですね。寒くなるとぎっくり腰になりやすくなります。１２月に入ってから「ぎっくり腰」「腰痛」で悩んでいる患者さんが増えました。そんな中に私も入りました。え？…
こんにちは、くじら整体院です！寒くなると身体の不調が出てきます。皆さんはどうですか？多いのは、冬になるとぎっくり腰になるタイプです。まだ日中の日が出ている時間帯は暖かいですが、これからます…