こんにちは、くじら整体院です！3月なのに寒いですね！先週は３月なのに雪まで降っていました。寒暖差も激しいので身体も疲れやすくなります。患者さんも免疫力の低下のサインが出ている人がほとんどです…
こんにちは、くじら整体院です！坐骨神経痛に悩んでいませんか？坐骨神経痛の症状で多いのは、・お尻から足にかけて痛みがある・長く立っているとしびれを感じる・前に屈んだりするとお尻や足に痛みが出…
こんにちは、くじら整体院です！施術をたくさんやってもらいたい、と思うことありませんか？私は思います。もし私が施術を受ける側の立場であれば。しかし、施術する側としてはお勧めしない場合が多いで…
こんにちは、くじら整体院です！肩こりで悩んでいる人は多いと思います。肩こりの改善のためのケアとして、筋トレやストレッチなどの運動はとても効果的です。しかし、セルフケアだけではいまいち効果が…
魔法使いかと思いました！ 痛みを伴う肩こりが、痛みがなくなって軽くなりました。 今日はぐっすり眠れそうです。 施術前と施術後で、どのように変わったかを教えて頂きながらだったので、効果が目に見え…
こんにちは、くじら整体院です！健康を維持するために皆さんは自分で何をされてますか？ランニング、筋トレ、食事、といろいろ思い浮かびます。しかし、いざ走りに行こうとか、ジムに行こうとするにはち…
こんにちは、くじら整体院です！顎の問題で悩んでいませんか？・顎が痛い・大きな口を開けられない・ゴリゴリ音が鳴る・食いしばりの癖がある・マウスピースを普段からつけている顎に痛みや違和感があっ…
こんにちは、くじら整体院です！音楽や楽器を使っていて肩がこることありませんか？くじら整体院にご来院いただいている患者さんで、仕事や趣味でヴァイオリンやフルートなどの楽器を習っている方がいま…
こんにちは、くじら整体院です！天気も回復し、積もった雪がもうほとんど残っていませんね。朝方は凍った地面が滑らないか不安でしたが、心配はいらなかったようですね。子供たちは雪が降ると喜んでいま…
こんにちは、くじら整体院です！昨日は雪が降りましたね。帰り道や今朝の通勤時の歩道で何度も滑り、転びそうになりました。東京に住んでいると雪には慣れていないので、歩き方が違うそうですね。雪道で…