こんにちは、くじら整体院です！・猫背を改善したい・姿勢が悪いのが気になる・背中が丸い・他人に姿勢のことを指摘される・身体が疲れやすいこのようなことに悩んだりしていませんか？姿勢が悪いと身体…
こんにちは、くじら整体院です！・頭が締め付けられるような痛みがある・頭が重い・ぼーっとしてしまうことが多い・慢性的な頭痛がある・気分がスッキリしないそんな症状に悩んでいませんか？頭痛を経験…
こんにちは、くじら整体院です！今日もしっかり晴れていて気持ちがいいですね！気温も高くなるそうなので体調管理には気を付けましょう。こまめに水分補給、日差しは気持ちがいいですが長時間は疲れてし…
こんにちは、くじら整体院です！暑い日が続いていたと思ったら寒い日が続き、ようやく連休だと思ったらあまり天気は良くないそうです。子供と公園に出かけようと計画していたので非常に残念です。天気予…
こんにちは、くじら整体院です！前回からの続きで、アスリートに関してのお知らせです。身体の歪みは身体能力を低下させます。また神経の反応速度や疲労の回復が遅くなります。これらは「試合の時に力が…
こんにちは、くじら整体院です！台風が過ぎ去ったと思ったら急に気温が下がりましたね。保育園に行ったら、「朝は１４度なんだよ！でもわたし上着来てるから寒くないよ！」とお友達に教わりました(笑)し…
こんにちは、くじら整体院です！皆さん身体の柔軟性に自信はありますか？身体が柔らかいと健康にとっては全部がプラスになるようなイメージがありますよね？しかし、そうとは限りません。一般的には、筋…
こんにちは、くじら整体院です！雨が降ると蒸しますね。気温はそれほど高いわけではないですが、湿度のせいで暑く感じてしまいます。昨晩もエアコンを弱めにつけて寝ていたのですが、暑くなって目が覚め…