調布で整体院を営みもっと身近に感じていただくため健康に関する情報を発信

こんにちは、くじら整体院です！皆さん身体の柔軟性に自信はありますか？身体が柔らかいと健康にとっては全部がプラスになるようなイメージがありますよね？しかし、そうとは限りません。一般的には、筋…

こんにちは、くじら整体院です！ようやく涼しくなってきたかと思いきや、今日は暑い一日でしたね。一日の中での寒暖差もありますが、何日か通しての寒暖差も身体を疲労させます。暑くないから大丈夫と油…

こんにちは、くじら整体院です！ 先日ご来院いただいた患者さんの症状で、「急に足首が痛くなった」というものがありました。 患者さんは、普段から足に特段違和感もなかったのですが、その日はいつも通…

こんにちは、くじら整体院です！ 今日もいい天気ですね！ 院の窓からは富士山がハッキリと見えます。 いいパワーをもらいたいですね！ パワーといえば、年末からリングフィットアドベンチャーを始めまし…

こんにちは、くじら整体院です！ 暑い日が続きますね。 先日は小学生の子供の運動会だったのですが、暑さ対策で時短となり、午前中で終了となりました。 お弁当の必要もなかったので親としては楽でしたが…

こんにちは、くじら整体院です！ 突然ですが、「自分の姿勢の悪さ」気になりませんか？ 姿勢が悪いとそれだけで相手の感じる印象が変わってしまいます。 逆に姿勢が良いと好印象をもってもらえる可能性が…

こんにちは、くじら整体院です！ 今日みたいに雨が降ると気温もだいぶ下がって寒さが堪えますね。 暖かかくなってきたので、使っている布団を薄いのに替えようと思っていましたが、しばらくは様子を見た…

こんにちは、くじら整体院です！ 季節は春だというのにまた寒くなりましたね！ 一時期は半袖でも過ごせるくらい暑かったのに。。。 気温の変化は一番体調を崩しますのでお気を付けください。 最近患者さ…

こんにちは、くじら整体院です！ 昨日、主訴が左側の坐骨神経痛の患者さんがいました。 二回目の施術です。 前回の施術が一カ月前でした。 一回目の施術では「腰の左側から太ももが痛くなることがある」…

こんにちは、くじら整体院です！ 前回は便秘について話しましたが、今回はその続きです。 食べ物を口に入れて肛門から便として排出させられるまで、どのくらいかかると思いますか？ 個体差はあるものの、…