こんにちは、くじら整体院です！

 

先日ご来院いただいた患者さんの症状で、「急に足首が痛くなった」というものがありました。

 

患者さんは、普段から足に特段違和感もなかったのですが、その日はいつも通りにジムに通って軽い運動をしていました。

 

夜寝る前になってから急に足首が痛みだし、トイレに歩いていくのも壁や手すりを使わないと歩けなかったそうです。

 

次の日に来院していただいたのですが、痛み止めを飲んでいたのですが、昨晩ほどではないが靴を履いて歩くときには足に痛みが出ていました。

 

実際に歩く姿を見てみると、歩き方も少しかばっているように見えます。

 

足首の可動性のチェック、痛みのある方が動きが硬い。

 

その他骨盤や股関節などもチェック、多少の可動性の減少を確認。

 

腰椎や頸椎の可動性も見ておくと、現在の身体の状況や調整による変化がわかりやすくなります。

 

一通り見ていくと、足首に歪みはあるものの、身体全体の循環不足が大きいと判断。

 

内臓機能や全体の歪みの調整をしてから、足のまだ可動性が足りない部分を調整しました。

 

その場で歩いた感じを聞いてみると「よくわからない」とのことでしたが、帰りに靴を履いて歩こうとしたら「痛くない！」と喜んで帰ってくれました。

 

その後はまたジムに行っても夜に痛みが出ることはなかったそうです。

 

疲れが溜まったり、ちょっとした負担でも調子が悪くなることがありますので、皆さんもお気を付けください☆

 

2022年03月29日