調布で整体院を営みもっと身近に感じていただくため健康に関する情報を発信

こんにちは、くじら整体院です！今日も暑いですね！昨日よりもさらに気温は上昇して３０度を超えるそうです。外出される方は十分に注意してください。急な気温上昇は体にとって負担が大きいです。今月は…

こんにちは、くじら整体院です！今日もしっかり晴れていて気持ちがいいですね！気温も高くなるそうなので体調管理には気を付けましょう。こまめに水分補給、日差しは気持ちがいいですが長時間は疲れてし…

こんにちは、くじら整体院です！まだ梅雨には早いですが雨が多いですね。それも週末に限って天気が悪いのでお出かけも億劫になります。今日は良く晴れていますが、明日からは３０度を超える日もあるとの…

こんにちは、くじら整体院です！昨日は急な雷雨にびっくりしましたね。洗濯物をやらかしてしまった方も多いのではないでしょうか？私は直前に家に帰ることができてギリギリ難を逃れました。今日は気持ち…

こんにちは、くじら整体院です！皆さんは連休はどちらかお出かけしましたか？私は子供を連れて奥多摩の方にニジマス釣りに行きました。直前に計画したので予約枠は空いてなかったので、当日の先着枠を狙…

こんにちは、くじら整体院です！今日で５月に入りました！ゴールデンウィークがすでに始まっている方もこれからの方も楽しいお休みをお過ごしください！くじら整体院の５月に営業日ですが、１日(月)通常…

こんにちは、くじら整体院です！暑い日が続いていたと思ったら寒い日が続き、ようやく連休だと思ったらあまり天気は良くないそうです。子供と公園に出かけようと計画していたので非常に残念です。天気予…

こんにちは、くじら整体院です！日中は暑い日が続きますが、体調はいかがでしょうか？花粉の時期は大分過ぎたはずですが、昨日みたいに風が強いとくしゃみや鼻水が多くなるような気がします。花粉だけで…

こんにちは、くじら整体院です！今日も朝からいい天気ですね！気温も上がるそうで、着るものも半そでを選ぶ時期になりますね。急な温度変化は身体にとっては大きな疲労です。着脱しやすい服装の選択、頑…

こんにちは、くじら整体院です！昨日は少し肌寒く感じました。気温はそこまで低くはなかったはずですが、上着を探しました。夜も最近は掛布団を蹴っ飛ばしていましたが、毛布もプラスして丸くなっていま…