こんにちは、くじら整体院です！首の調子はいかがですか？・首を動かすと痛む・後ろを振り向けない・痛くはないが動かしづらい・首が重たい・常に凝っているなど、人によって様々な症状を感じているかと…
こんにちは、くじら整体院です！前回の施術をするときの考え方のまとめの続きです。☆循環以外の歪みについて1、症状が出ている部分が悪さをしている場合2、他に歪みがあり、その補正で症状が出ている場合…
こんにちは、くじら整体院です！日常的に肩こりや腰痛を感じる人はとても多いと思います。くじら整体院でも腰痛や肩こりを症状として持っている患者さんがほとんどです。実際に「腰が痛い」「肩が痛い」…
こんにちは、くじら整体院です！背中のコリ、気になるときありませんか？・肩甲骨を寄せると背中に痛みを感じる。・慢性的に背中が凝っている。・身体を動かしたときに硬さを感じる。など症状の感じ方は…
こんにちは、くじら整体院です！あけましておめでとうございます。本年も「今よりも良い体づくり」を目指して精進していきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。皆様はお正月休みはゆっくり…
こんにちは、くじら整体院です！私事ですが、患者さんの施術に入る前に必ず自分の調整をしています。自分の体が整っていないと患者さんの体を自分以上にできないと考えているからです。その際に自分で身…
こんにちは、くじら整体院です！肩こりで悩んでいる人は多いと思います。肩こりの改善のためのケアとして、筋トレやストレッチなどの運動はとても効果的です。しかし、セルフケアだけではいまいち効果が…
魔法使いかと思いました！ 痛みを伴う肩こりが、痛みがなくなって軽くなりました。 今日はぐっすり眠れそうです。 施術前と施術後で、どのように変わったかを教えて頂きながらだったので、効果が目に見え…
こんにちは、くじら整体院です！健康を維持するために皆さんは自分で何をされてますか？ランニング、筋トレ、食事、といろいろ思い浮かびます。しかし、いざ走りに行こうとか、ジムに行こうとするにはち…
こんにちは、くじら整体院です！今週は気温が一気に上がるそうです。先週に雪が降ったとは思えないですね。気温差は体を弱らせます。自分自身に疲労感を感じていなくても疲労しています。十分な睡眠と休…