【調布　整体】整体で骨盤矯正をするメリットとは

こんにちは、くじら整体院です！

【体の土台から健康に！】整体で骨盤矯正をして得られる驚くべき効果とは？

「最近、体の不調が気になる」「姿勢が悪くなった気がする」「産後の体型が戻らない」…そんなお悩みをお持ちではありませんか？もしかしたら、その原因は骨盤の歪みかもしれません。

骨盤は、体の土台となる重要な部分です。骨盤が歪むと、全身のバランスが崩れ、様々な不調を引き起こす可能性があります。整体で骨盤矯正をすることで、体の土台から整え、健康的な体を目指しましょう。

骨盤の歪み、放置するとどうなる？

• 姿勢の悪化:
  • 猫背や反り腰など、姿勢が悪くなります。
• 体の痛み:
  • 腰痛、肩こり、股関節痛、膝痛など、体の様々な場所に痛みが生じます。
• むくみ・冷え:
  • 血行不良やリンパの流れの滞りが起こり、むくみや冷えを感じやすくなります。
• 便秘・生理不順:
  • 内臓の位置がずれ、機能が低下することで、便秘や生理不順を引き起こすことがあります。
• 体型崩れ:
  • 下腹部のぽっこりお腹や、お尻のたるみなど、体型が崩れやすくなります。
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整体で骨盤矯正をすることで得られる効果

• 姿勢改善:
  • 骨盤の歪みを整えることで、正しい姿勢を取りやすくなります。
• 体の痛み軽減:
  • 全身のバランスが整うことで、筋肉や関節への負担が軽減し、痛みが和らぎます。
• 血行促進・むくみ解消:
  • 骨盤周りの筋肉がほぐれ、血行やリンパの流れが促進され、むくみや冷えが解消されます。
• 内臓機能向上:
  • 内臓の位置が正常に戻ることで、機能が向上し、便秘や生理不順が改善されることがあります。
• スタイルアップ:
  • 骨盤が正しい位置に戻ることで、下腹部が引き締まり、ヒップアップ効果も期待できます。
• 代謝アップ・ダイエット効果:
  • 全身のバランスが整い、筋肉が正しく使われることで、代謝が上がり、ダイエット効果も期待できます。
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当院の骨盤矯正

当院では、丁寧なカウンセリングと検査で、あなたの骨盤の歪みの状態を把握し、お一人おひとりに合わせた施術を行います。

• 骨盤矯正:
  • 手技や矯正器具を用いて、骨盤の歪みを丁寧に調整します。
• 筋肉調整:
  • 骨盤周りの筋肉の緊張を緩和し、骨盤を安定させます。
• 姿勢・動作指導:
  • 日常生活での正しい姿勢や動作を指導し、骨盤の歪みを予防します。
• セルフケア指導:
  • ご自宅でできるストレッチやエクササイズを指導します。
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体の土台から美しく健康に！

骨盤矯正で、体の不調を改善し、理想の体を手に入れませんか？