【カイロ】スポーツ選手、アスリート、サポート

こんにちは、くじら整体院です！

 

前回からの続きで、アスリートに関してのお知らせです。

身体の歪みは身体能力を低下させます。

また神経の反応速度や疲労の回復が遅くなります。

 

これらは「試合の時に力が発揮できない」というだけでなく、

「練習の段階」から影響を与えます。

 

もし身体が整った状態であれば、練習で身体能力の限界値を効率よくあげることができます。

また回復速度も速いので、次の練習も集中力が高い状態で臨めます。

毎回の練習が質の高い物になれば、おのずと仕上がりは変わってくるはずです。

 

私自身も、もともと運動神経が良い方ではありません。

ただ身長がでかいだけ。

現役当時はトレーニングが足りないせいだ、と考えていました。

もちろん効率の良いトレーニングや、スポーツの中での頭の良さ、身体の使い方、などいろいろな修正箇所はあると思います。

 

その中でも、もし身体が整った状態で自分の身体能力を余すことなく発揮出来たら結果は変わったんじゃないか？とも思います。

 

そういう思いもあり、頑張っているけど結果が出ない。という人の気持ちはよくわかっているつもりです。

 

今度が自分ではなく、他の人が自分の力を発揮できるようになったらいいなと思って、カイロプラクティックを始めたという経緯もあります。

 

まだ、自分にも眠っている力があるかもしれない、と悩んでる方は一度相談してみてください。