こんにちは、くじら整体院です！

 

ぎっくり腰から一週間、ようやく普段通りの生活に戻りました。

 

今回はぎっくり腰の症状は強かったですが回復期間が短かったのでほんとにラッキーでした。

 

以前同じように痛めた時は、普通の生活感覚になるまでは２週間はかかっていました。

 

前回のつぶやきにも書きましたが、とにかく体の中の循環を高めることが大切なのだと思います。

 

人間の身体の中には、壊れたところや悪いところがあれば、そこを治そうとする自然治癒力があります。

 

現代ではいろいろな施術方法（○○式～、○○理論など）がありますが、どんな方法であれ、この自然治癒力を高められればいいのです。

 

腰が痛いから腰や骨盤の歪みを整える、というのは一般的な考えです。

 

しかし、整えるから改善するのではなく、整えることにより身体の自然治癒力が発動して改善していく。というのが正しいイメージだと思います。

 

痛いところ、症状の出ているところを施術しても効果があまり感じられない場合は、この自然治癒力に働きかけてみるとまた違た反応が出るかもしれません。

 

 

 

 

2021年06月21日