こんにちは、くじら整体院です！

 

朝晩の気温が下がり、過ごしやすくなってきましたね。

 

昨日は子供たちを動物園に連れていきました。

 

富士サファリパークまで行ってきました。

 

車で動物を間近で見られるのでワクワクします！

 

滞在時間は4時間くらいでいたが、ドライブ見学、昼食、エサやり、お土産、全てこなしてきました。

 

家についてから子供たちに何が一番印象に残ったかを聞くと「サービスエリアでおもちゃを買ったこと」だそうです(笑)

 

私は普段長距離運転をしないので片道2時間の運転は堪えました。

 

帰りには集中力が切れそうになるので、ガム噛んで、コーヒー飲んで、子供が寝てても音楽の音量を上げてハンドルを握っていました。

 

家につくとへタレこみたいところ、片づけをしていると気づいたんです。

 

足がめっちゃむくんでる。。。

 

靴下を3枚くらい重ね履きしているかのような感覚。

 

足裏の感じがいつもと全然違う。

 

車の運転って負担かかるんだなぁ、これを仕事でやってたらそりゃ身体は辛いよな。と改めて実感しました。

 

私が運転に慣れていないというのもあるでしょうが、同じ姿勢で動かない、無自覚に集中を続ける、これは身体にとってはとても大きな負担です。

 

こまめな休憩と、安全運転を皆さんも心がけてくださいね☆

 

2020年09月18日