こんにちは、くじら整体院です！

 

天気が不安定ですね！

 

今日はこれから雨らしいですが、まだ降りそうで降らない空模様です！

 

先日お伝えした鴨さんですが、まだじっと座っていました。

 

たまにいないときがありますが、自分のお腹を満たしているんでしょうか？

 

こんな天候では辛いですが頑張ってほしいです！！

 

ところで、あなたは冷え性ですか？

 

足先や指先が冷たく感じることはありますか？

 

特に手や足の末端の冷えは女性に多いです。

 

冷えの原因の多くは血流不足です。

 

身体は栄養を受け取り、熱（エネルギー）を発生させます。

 

その為、血液の循環が不足していると十分なエネルギー作れず、冷えを感じます。

 

血液の循環を左右する要因の一つに身体の歪みがあげられます。

 

歪みは筋肉や神経に負荷をかける為、血流を低下させます。

 

つまり、冷え性の改善に身体の歪みを整えるということはとても効果的です。

 

そんなことを言っている私も、指が冷たくなることがあります。

 

私の場合は緊張すると指先が冷たくなってしまう心因性の問題です。

 

人と向き合う仕事ですが、初めての患者さんの場合はとても緊張してしまうので、検査や触診の際に冷たい指で触らないといけないのでとても申し訳なく思ってしまいます。

 

その人によって原因はいろいろありますが、

 

冷え性にお悩みの方は歪みチェックをお勧めいたします☆

 

 

2019年06月27日