調布で整体院を運営し肩こりの悩みに向き合い血流を良くして痛みを緩和する

こんにちは、くじら整体院です！今週は気温が一気に上がるそうです。先週に雪が降ったとは思えないですね。気温差は体を弱らせます。自分自身に疲労感を感じていなくても疲労しています。十分な睡眠と休…

こんにちは、くじら整体院です！音楽や楽器を使っていて肩がこることありませんか？くじら整体院にご来院いただいている患者さんで、仕事や趣味でヴァイオリンやフルートなどの楽器を習っている方がいま…

こんにちは、くじら整体院です！運動もしているし、食べ物にも気を使っている、でも体の痛みが改善しない。そんな悩みはありませんか？もしあれば、普段の自分を改めてみてみることをお勧めします。先日…

こんにちは、くじら整体院です！肩の痛みで悩んでいることはありませんか？・腕が上がらない・肩を回すと痛い・背中に手を回すと痛い・寝ていても痛む・肩コリが辛いなど、肩の症状は様々です。先日の五…

こんにちは、くじら整体院です！あなたは体をケアすることを何かしらしていますか？身体のケアと言うと、大きく４つ挙げられます。①運動②食事やサプリメント③睡眠④身に着けるもの今回は④の身に着ける物の…

こんにちは、くじら整体院です！風邪が流行っています。一日に一回くらいは「風邪をひいたので・・・」と予約の変更のお電話がかかってきます。と、こうして文章を書いている間にも子供の学校から感染症…

こんにちは、くじら整体院です！最近急に寒くなりましたが、体調はいかがでしょうか？・風邪をひいてしまった・なんとなくだるい・疲れが溜まっているなど、辛い症状とまではいかなくとも不調を感じてい…

こんにちは、くじら整体院です！寒いですね。ようやく１１月っぽい気温になりました。１０月に一度寒くなった時に、扇風機と暖房器具を入れ替えたのですが、また暑さが戻ってしまったので再度暖房器具を…

こんにちは、くじら整体院です！急に寒くなりましたね。一週間前の気温と比べると最高気温が１０度以上差がでた日もあったようです。暑い、寒い、は体を弱らせます。忙しい、疲れた、よりもダメージは大…

こんにちは、くじら整体院です！・首を痛めたことがある・肩のコリが改善しない・常に肩に力が入っている・上を向くと首が痛い・振り向く動作に痛みがあるこんな症状で悩んでいませんか？先日、バスケッ…