【調布　整体】身体を整えて身体のだるさや重みを改善

こんにちは、くじら整体院です！

 

【その身体のだるさ、もう我慢しないで！】整体で軽やかな毎日を取り戻しませんか？

「朝起きても身体が重い」「午後になると疲れがピークに」「何をしても身体がだるい」…そんな身体の不調に悩んでいるあなたへ。

身体のだるさや重さは、日常生活の質を大きく下げてしまいます。「歳のせいだから仕方ない」「休めば良くなる」と諦めていませんか？

実は、その身体の不調、整体で根本から改善できる可能性があります。

 

身体のだるさ・重さの原因とは？

身体のだるさや重さは、様々な原因によって引き起こされます。

 

• 姿勢の悪さ：
  • 長時間同じ姿勢での作業や、猫背などの悪い姿勢は、筋肉の緊張や血行不良を引き起こし、身体のだるさや重さの原因となります。
• 骨盤の歪み：
  • 骨盤が歪むと、全身のバランスが崩れ、筋肉や内臓に負担がかかり、身体のだるさや重さを感じやすくなります。
• 自律神経の乱れ：
  • ストレスや不規則な生活習慣は、自律神経のバランスを崩し、身体の疲労感や倦怠感を引き起こします。
• 内臓機能の低下：
  • 食生活の乱れや運動不足は、内臓機能の低下を招き、身体の重さや消化不良などの症状を引き起こします。
• 血行不良・リンパの滞り：
  • 運動不足や冷えは、血行不良やリンパの滞りを招き、身体のむくみや重だるさを引き起こします。
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整体で身体のだるさ・重さを改善するメリット

 

• 筋肉の緊張緩和：
  • 整体の施術により、筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することで、身体のだるさや重さを軽減します。
• 骨盤・姿勢の調整：
  • 骨盤や姿勢を調整することで、全身のバランスを整え、身体への負担を軽減します。
• 自律神経の調整：
  • 整体の施術によるリラックス効果で、自律神経のバランスを整え、身体の疲労感や倦怠感を緩和します。
• 内臓機能の活性化：
  • 内臓の位置を調整し、機能を活性化することで、身体の重さや消化不良などの症状を改善します。
• 血行促進・リンパの流れ改善：
  • 筋肉の緊張を緩和し、関節の動きをスムーズにすることで、血行やリンパの流れを改善し、むくみや重だるさを解消します。
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当院の身体のだるさ・重さ改善整体

当院では、丁寧なカウンセリングと検査で、あなたの身体の状態を把握し、お一人おひとりに合わせた施術を行います。

• 骨盤矯正・姿勢調整：
  • 身体の土台となる骨盤や姿勢を調整し、全身のバランスを整えます。
• 筋肉調整・筋膜リリース：
  • 筋肉の緊張を緩和し、筋膜の癒着を剥がすことで、身体の柔軟性を高めます。
• 内臓調整：
  • 内臓の位置を調整し、機能を活性化することで、身体の内側から不調を改善します。
• 自律神経調整：
  • リラックス効果の高い施術で、自律神経のバランスを整えます。
• セルフケア指導：
  • ご自宅でできるストレッチやエクササイズ、生活習慣のアドバイスを行います。
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身体の重だるさから解放され、軽やかな毎日を送りましょう

「もう治らない」と諦めずに、ぜひ一度当院にご相談ください。あなたの身体の不調の原因を突き止め、根本改善へと導きます。