【調布　整体】仕事中の腰痛が辛い

こんにちは、くじら整体院です！

 

・仕事中に腰が痛くなる

・慢性的に腰が痛い

・いつもはっている気がする

・立ち上がるときに腰が痛い

・長く立っていられない

 

こんな症状で悩んでいませんか？

 

腰痛は辛いですよね。

私も何度も腰を痛めましたし、学生の頃はバスケをしていて腰痛に泣かされました。

今回はギックリ腰のような急性の腰痛ではなく慢性的な腰痛のお話です。

 

腰痛の症状は人によって様々です。

患者さんによっても表現方法が違いますし、辛さの感じ方も違います。

慢性的な腰痛の症状としては、激痛というよりも筋肉のハリやコリが強いような症状が多いです。

 

常に腰の筋肉がはっている、固まっている。

腰の疲れが取れない。

同じ姿勢を続けていると動くときにスムーズに動けない。

寝ている時でも力が抜けない。

 

などがあります。

このような慢性腰痛タイプの場合、確かに腰の筋肉が硬くなり骨に歪みもあって問題が起こっていますが、別なところの負担を請け負ったせいで歪んでいることが多いです。

 

多いのは内臓疲労や頸椎のゆがみなど、一見腰とは離れているし関係なさそうな部分ですが、身体は全てつながっています。

体がバランスを取れるようにいろいろな歪み方をしています。

 

もちろん、直接腰や骨盤のゆがみにアプローチをしても良い変化は出ます。

しかし、結果にアプローチをするよりもより原因に近い方にアプローチをすることで体の変化はより大きなものになります。

 

慢性的な腰痛に悩んでいたらぜひお気軽にご相談ください。