こんにちは、くじら整体院です！

 

気温も高くなってきましたね。

 

今でさえ30度くらいあるのに、これから夏に向かってさらに暑くなるんでしょうね。

 

コロナの緊急事態宣言がようやく解除されても、今度は猛暑で外出できなくなりそう。。。

 

そんな普段とは少し違う環境にいると、身体にもいろいろな変化が出ることがあります。

 

その中でも今回は肩の歪みを考えていきます。

 

鏡に向かったときに、自分の左右の肩の位置は同じに見えますか？

 

肩の高さは？

 

どちらか前に出ていないか？

 

首の付け根から肩の先までの長さは？

 

など、動かさずにチェックしてみてください。

 

もし左右で肩の位置に違いがあれば、それは歪みかもしれません。

 

ではその歪みは、右と左のどちらが原因となっているのか？

 

そして、その歪みは肩からくるものなのか。それとも首や骨盤の歪みの影響なのか？

 

そもそも、生まれつきの骨格なのか、後天的なものなのか？

 

今までに骨折や脱臼などの大きな怪我はないか？

 

スポーツに打ち込んだことはないか？

 

 

などなど、肩の歪みというだけでも考えることはたくさんあります。

 

肩の歪みは左右同じに出来ればそれでいい、というわけではありません。

 

身体は原因があって歪みます。

 

身体を歪めた方が今を快適に生きていけるからです。

 

必要があって歪んでいるものを整えてしまうと、逆に身体に負担をかけてしまいます。

 

どんな施術でも患部だけでなく、全体を見ながら調整していくことが大切です。

 

2020年06月09日