【調布 整体】肩こりの改善ポイント 2023/11/14 こんにちは、くじら整体院です!急に寒くなりましたね。一週間前の気温と比べると最高気温が10度以上差がでた日もあったようです。暑い、寒い、は体を弱らせます。忙しい、疲れた、よりもダメージは大…
【調布 整体】首を痛めて肩がこる 2023/11/09 こんにちは、くじら整体院です!・首を痛めたことがある・肩のコリが改善しない・常に肩に力が入っている・上を向くと首が痛い・振り向く動作に痛みがあるこんな症状で悩んでいませんか?先日、バスケッ…
【調布 整体】肩が痛くて上がらない 2023/06/22 こんにちは、くじら整体院です!・肩が痛くて腕が上がらない・服の脱ぎ着が辛い・腕がダルい・常に腕がはっている・手が背中に回せないこんな症状に悩んでいませんか?肩の痛みは日常生活にとても影響が…
【整体】肩の痛み 2023/06/07 こんにちは、くじら整体院です!昨日は声が枯れてたので患者さんに「オカマバーのママみたいな声ですみません」というと、「私オカマバー行ったことあるんだけど面白いですよね!」ってその時の話を教え…
【整体】慢性的な肩のコリ 2023/05/17 こんにちは、くじら整体院です!今日もしっかり晴れていて気持ちがいいですね!気温も高くなるそうなので体調管理には気を付けましょう。こまめに水分補給、日差しは気持ちがいいですが長時間は疲れてし…
【調布】肩の痛み 2023/04/19 こんにちは、くじら整体院です!昨日は少し肌寒く感じました。気温はそこまで低くはなかったはずですが、上着を探しました。夜も最近は掛布団を蹴っ飛ばしていましたが、毛布もプラスして丸くなっていま…
【頸部痛】急な首の痛み 2023/04/04 こんにちは、くじら整体院です!やはり晴れていると気持ちがいいですね!先日まで雨が多かったので洗濯物は部屋干しで全然乾いてなかったですが、今日みたいにきもち良く晴れてくれればしっかり乾いてく…
【整体】肩こりと横隔膜 2022/09/20 こんにちは、くじら整体院です!皆さん、台風の影響は大丈夫でしたか?我が家は外に置いてあったゴミ箱が吹っ飛んでました!ちゃんと家の中に入れておけばよかったです・・・。隣町ではビルの窓ガラスが…
【腰痛】身体の柔らかさ、柔軟性② 2022/09/08 こんにちは、くじら整体院です!最近左の腰痛があります。正確には腰ではなく骨盤部分の仙腸関節という部分だと思います。どうしたらいいか自分でいろいろ試行錯誤しながらやってます。以前ぎっくり腰を…
【肩こり】筋膜リリースをやってみた② 2022/09/02 こんにちは、くじら整体院です!本格的な雨ですね。今日が晴れていれば子供のプール納めだったのですが、残念です!さて、昨日の続きの筋膜のお話しです。筋膜が歪むといろいろな不調が出てくるとお伝え…