調布で整体院を営みもっと身近に感じていただくため健康に関する情報を発信

その肘の痛み、「ゴルフ肘」かもしれませんインパクトの瞬間に、肘の内側にピリッとした痛みが走る練習の翌日、ドアノブを回したり、重い荷物を持ったりするのが辛い湿布を貼って休むと少し楽になるが、…

繰り返す「頭痛」と「目の奥の痛み」、諦めていませんか？デスクワークが続くと、決まって目の奥がズーンと重くなる締め付けられるような頭痛が頻繁に起こり、鎮痛剤が手放せない病院の検査では「異常な…

こんな「肩」のお悩み、放置していませんか？腕を上げようとすると、途中で「ズキッ」と痛みが走る背中のファスナーやベルトに手が届かなくなった寝返りを打つたびに肩が痛み、熟睡できないデスクワーク…

「まだ20代なのに、腰が重だるい…」そんな悩み、実は増えています「朝起きた瞬間から腰がガチガチに固まっている」「長時間のデスクワークや授業で、座り続けるのが苦痛」「マッサージに行っても、その場…

「肩の痛みで夜が寝れない…」その辛さ、一人で抱え込まないでください「夜、寝返りを打つたびに肩に激痛が走り、目が覚めてしまう」「服の着替えや、後ろの荷物を取る動作が怖くてできない」「病院で五十…

そのお尻の痛み、しびれ。「一生付き合うしかない」と諦めていませんか？「デスクワーク中、お尻がジリジリと痛んで座っていられない」「歩き始めると足に電気が走り、休み休みでないと進めない」「病院…

その一瞬の激痛、放置すると「一生の悩み」に変わるかもしれません「朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間、電気が走った」「重い荷物を持ったわけでもないのに、急に腰が抜けるようになった」「ギック…

階段が怖い、立ち上がりが辛い。その膝、諦めていませんか？「階段を降りる時に膝がガクガクして力が入らない」「立ち上がる時に『よっこいしょ』と言わないと動けない」「病院では『軟骨がすり減ってい…

その首肩コリ、マッサージだけで済ませていませんか？「朝起きた瞬間から肩が重く、鉄板が入っているようだ」「仕事に集中したいのに、首の付け根が痛くて頭痛までしてくる」「マッサージに行くとその場…

その膝の痛み、「年齢のせい」と諦めていませんか？「階段の上り下りで膝がチクッと痛む」「椅子から立ち上がる時に、つい『よっこいしょ』と言ってしまう」「膝に水が溜まりやすく、何度も抜いているけ…