調布で整体院を営みもっと身近に感じていただくため健康に関する情報を発信

どこに行っても良くならない「すべり症」の痛み、諦めていませんか？「朝、起き上がる時に腰が激痛で動けない」「少し歩くと足がしびれてきて、休み休みでないと進めない」「病院で『すべり症』と診断さ…

「痩せにくくなった……」その悩み、骨格の歪みが原因かもしれません「食事制限をしているのに、体重が落ちない」「昔に比べて、お腹周りにお肉がつきやすくなった」「運動を頑張っても、期待したほどの結…

「身体が常にガチガチ……」その強張り、もう限界ではありませんか？「マッサージに行っても、揉み返しが来るだけで身体が緩まない」「肩や背中が常に緊張していて、力が抜けない」「朝起きたとき、身体が…

「寝ても、休んでも、疲れが取れない……」そんな毎日に終止符を打ちませんか？「朝起きた瞬間から体がズーンと重い」「常に頭に霧がかかったようで、やる気が出ない」「休日は一日中寝ているのに、月曜日…

階段の上り下りや歩き出し、アキレス腱がズキッとしませんか？「朝起きて最初の一歩、かかとの上が痛くて踏み込めない」「歩き続けるとアキレス腱の周りが熱を持ってくる」「階段を下りる時、アキレス腱…

その股関節の違和感、放置すると「歩けなくなる」リスクも？「靴下を履こうと前かがみになると、股関節の付け根が詰まった感じがする」「爪を切る動作や、床の物を拾う時にズキッと痛む」「立ち上がる瞬…

「階段が怖い…」その悩み、膝に湿布を貼るだけで終わらせていませんか？「駅の階段を見ると、ついエスカレーターを探してしまう」「下りる時に膝がガクガクして、手すりなしでは不安でたまらない」「立ち…

「最近、何もないところでつまずくようになった…」と感じていませんか？「昔に比べて足が上がりにくい気がする」「歩いていると、すぐに足が重くなって一歩が出なくなる」「階段の上り下りが怖くなり、手…

その足の「しびれ」や「痛み」、諦めていませんか？「お尻から足先にかけて、電気が走るような痛みがある」「長く歩くと足がしびれてきて、休み休みでないと進めない」「病院で坐骨神経痛と言われ、薬を…

なぜ「休み明け」は、いつも以上に体がきついのでしょうか？「連休でしっかり休んだはずなのに、仕事に戻るのが億劫で仕方ない」「月曜日になると、肩こりや頭痛がひどくなる」「朝起きた瞬間から体が鉛…