調布で整体院を営みもっと身近に感じていただくため健康に関する情報を発信

こんにちは、くじら整体院です！日常的に肩こりや腰痛を感じる人はとても多いと思います。くじら整体院でも腰痛や肩こりを症状として持っている患者さんがほとんどです。実際に「腰が痛い」「肩が痛い」…

こんにちは、くじら整体院です！腰痛や身体の疲れが気になっている方は、腎臓機能に注目すると変化が出るかもしれません。腎臓は解剖学的にはおへその横の高さで、お腹側ではなく背中側に位置します。大…

こんにちは、くじら整体院です！背中のコリ、気になるときありませんか？・肩甲骨を寄せると背中に痛みを感じる。・慢性的に背中が凝っている。・身体を動かしたときに硬さを感じる。など症状の感じ方は…

こんにちは、くじら整体院です！もう年が明けてから２０日もたちました。元気にお過ごしでしょうか？我が家は年末に子供が熱を出し、バタバタの年越しでした。そして私自身も先日風邪をひきました。コロ…

こんにちは、くじら整体院です！あけましておめでとうございます。本年も「今よりも良い体づくり」を目指して精進していきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。皆様はお正月休みはゆっくり…

こんにちは、くじら整体院です！先日、手首の痛みを訴える患者さんがいらっしゃいました。左の手首を捻挫したようで、物を持ったり、手をついて起き上がる動作、手首を大きく回すなどで痛みが出る様子で…

こんにちは、くじら整体院です！妊娠中はいろいろな症状に悩まされると思います。特に後期には、・手足がむくんで指の曲げ伸ばしがスムーズにできない・肩や背中のコリ・腰や骨盤周辺の痛みなど、今まで…

こんにちは、くじら整体院です！私事ですが、患者さんの施術に入る前に必ず自分の調整をしています。自分の体が整っていないと患者さんの体を自分以上にできないと考えているからです。その際に自分で身…

こんにちは、くじら整体院です！寒い朝は布団から出たくなくなります。朝の準備のために起きるのは高い忍耐力が必要ですね。寒くなることで、睡眠に関連した症状が増えています。・朝起きた時に身体が固…

こんにちは、くじら整体院です！3月なのに寒いですね！先週は３月なのに雪まで降っていました。寒暖差も激しいので身体も疲れやすくなります。患者さんも免疫力の低下のサインが出ている人がほとんどです…