調布で整体院を営みもっと身近に感じていただくため健康に関する情報を発信

大きな手術を乗り越え、ひと安心したのも束の間。「手術した箇所がずっと痛む、しびれる」「以前のように体が動かせない」「手術してから別の場所が痛くなった」このような手術後の様々な症状や違和感に…

「なんとなく息苦しい」「胸や背中に圧迫感がある」「慢性的な肩こりや腰痛が治らない」「猫背が気になるけれど、どうにもならない」このような症状に悩まされていませんか？実はこれらの不調、見過ごさ…

「物を持ち上げようとしたら、腰に激痛が走った！」「顔を洗おうと前かがみになった瞬間、動けなくなった」「くしゃみをしただけで、腰が『グキッ』と…」ある日突然、身動きが取れないほどの激しい痛みに…

「夜なかなか寝付けない」「眠りが浅くて何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」「日中も頭がぼーっとして集中できない」このような寝不足による様々な症状に悩まされていませんか？現代社会で…

「朝起きても体がだるくて、なかなかエンジンがかからない」「日中も疲れやすく、集中力が続かない」「趣味を楽しむ気力もわかない」「何をするにも億劫で、ため息ばかり出てしまう」このような、慢性的…

「転んで膝をぶつけてから、ずっと痛みが引かない…」「スポーツ中に体を強打して、動かすたびにズキズキする…」「気づかないうちにどこかにぶつけたらしく、触ると痛む」このような、ぶつけた（打撲した…

「トレーニングの翌日、体がバキバキで動けない」「スポーツを楽しんだ後、筋肉痛が長引いてつらい」「せっかく運動したのに、筋肉痛のせいで気分が沈む」このような運動後の筋肉痛に悩まされていません…

足の裏のつらいハリや痛み…「もう慣れた」と諦めていませんか？整体で軽やかな足元を取り戻しましょう「朝起きて最初の一歩が痛い」「長時間歩くと足の裏がジンジンする」「足の裏が常に張っている感じが…

一日中パソコンに向かう仕事。気づけば、腕や指先がジンジンとしびれたり、肩から腕にかけて重だるい痛みが続いたりしていませんか？「キーボードを打つのがつらい」「マウスを持つ手がしびれる」「夜に…

「歩き始めに股関節が痛む」「階段の上り下りがつらい」「長い時間立っているのが苦痛だ」年齢を重ねるにつれて、股関節にこのような痛みを感じる方が増えてきます。「これも年のせいだから仕方ない」と…